Webinar: Konservativ behandling for underlivsprolaps: bekkenbunnstrening vs. hypopressiv trening
Onsdag 26.08.26 kl 20.00
Underlivsprolaps er en vanlig bekkenbunnplage, spesielt blant kvinner som har født, som kan gi symptomer som tyngdefølelse, nedpress, ubehag, redusert fysisk funksjon og påvirket livskvalitet. Mange kvinner ønsker kunnskap om hvilke konservative tiltak som faktisk har dokumentert effekt, og hvilke treningsformer som bør anbefales i klinisk praksis.
I dette webinaret vil gi en gjennomgang av evidensgrunnlaget for konservativ behandling av underlivsprolaps, med særlig fokus på forskjellen mellom spesifikk bekkenbunnstrening og hypopressiv trening. Vi ser på hva forskningen viser om effekt på prolapsymptomer, bekkenbunnsstyrke, funksjon og livskvalitet, og diskuterer hvordan funnene kan omsettes til praktiske anbefalinger
Webinaret passer for fysioterapeuter, helsepersonell og andre som ønsker en oppdatert og evidensbasert gjennomgang av konservativ behandling ved underlivsprolaps.
Ingeborg H. Brækken er spesialist i kvinnehelse og manuellterapi. Hun har doktorgrad fra Norges idrettshøgskole, hvor doktorgradsarbeidet omhandlet styrketrening av bekkenbunnsmuskulaturen, ultralydundersøkelser og bekkenorganprolaps. Hun arbeider klinisk som fysioterapeut ved Kolbotn Fysikalske Institutt og er tilknyttet Bekkenbunnssenteret ved Akershus universitetssykehus. I tillegg til sin kliniske virksomhet har Brækken publisert en rekke vitenskapelige artikler, hovedsakelig innen kvinnehelse. Hun er også aktiv innen fagutvikling og etterutdanning, og er kursleder for ett av Norsk Fysioterapeutforbunds årlige videreutdanningskurs om bekkenbunn. Hun er tidligere leder av Norsk Fysioterapeutforbunds faggruppe for kvinnehelse og har vært styremedlem i faggruppen over flere år. Hun har også tidligere vært universitetslektor ved masterprogrammet i manuellterapi ved Universitetet i Bergen.
Webinaret er åpent for alle faggrupper og medlemmer av faggruppen for kvinnehelse vil få rabattert pris.
Kontaktperson: Signe Nilssen Stafne, epost: kvinnehelse@fysio.no